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美容について

美容を維持するためには、質のよい髪を作ることが大切だと思います。質のよい髪を作るには、正しいケアをしないといけません。

 

では、何が大事かというと、頭皮のケアをすることが大切です。頭皮をもみ込むようにして、5分間しっかりとマッサージすることで、髪質が変わります。

 

私はこの方法を美容室のスタッフの方から教えてもらい、実際に実践してみました。すると2週間程で、髪があまり傷まなくなって前よりも髪がサラサラになりました。

 

正しいケアをすることは大事ですが、面倒だからというのが理由で髪を傷めてしまうケースもあります。美容室でしか売られていない高価なシャンプーやコンディショナーを使っても、正しいケアをしないと効果が発揮できないこともあると思います。

 

髪を洗ったお風呂上がりの後、ドライヤーで髪を乾かさず濡れた髪のまま寝るのはNG行為だと思います。濡れた髪のまま寝ると、寝癖がひどくなったり、摩擦で傷むこともあるので、避けた方がいいです。

 

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